Sản phẩm bán chạy
Giới thiệu

TIMEMART VIETNAM cam kết bán hàng chính hãng chất lượng, giá tốt nhất đến tay người tiêu dùng.

(Giao hàng tại nhà khu vực Hà Nội, Tp. Hồ Chí Minh).

 

Bạn sẽ nghĩ sao nếu chúng tôi bảo rằng điều này có thể thực hiện được mà không tốn quá nhiều công sức, thời gian hay tiền bạc?
Tập thể dục là cách hữu hiệu nhất đốt cháy lượng mỡ dư thừa dưới da và hình thành những đường nét cơ bắp khỏe đẹp.


Do đó, bạn muốn giảm cân và có được một cơ thể săn chắc, khỏe mạnh, hãy chọn một phương pháp thể dục thích hợp giảm đi nhanh chóng lớp mỡ béo trên bụng.

 

Tham khảo máy tập cơ bụng giá tốt và hiệu quả tại đây.

Tin tức
  • Một số lưu ý khi giặt chăn điện
  • Đi tìm những mẫu đồng hồ Casio mặt đen cá tính HOT nhất năm 2017
  • Chăn điện Panasonic dùng có tốt không?
  • Vì sao nên mua chăn điện vào mùa đông?
  • Chăn điện Woori Hàn Quốc đem lại sự ấm áp cho mùa đông
  • Chăn điện Everon - Xu hướng của mùa đông năm nay
  • Những nguyên tắc bất thành văn khi sử dụng đồng hồ đeo tay
  • Ngắm nhìn những chiếc đồng hồ chịu nước tốt nhât Thế Giới
  • Chăn điện Woori Hàn Quốc dùng có an toàn?
  • Mua đồng hồ Casio Edifice cũ có nên không?
Kết nối

Quảng cáo
  • Đăng kí thành công website thương mại điện tử
    Đăng kí thành công website thương mại điện tử
  • Chính sách chất lượng
    Chính sách chất lượng
  • Dành cho nhà cung cấp
    Dành cho nhà cung cấp

web statistics

12 ngày giảm cân hiệu quả với Bưởi

10:23:00 22/11/2013

 Bưởi và phương pháp giảm cân từ bưởi. Phương pháp giảm cân bằng quả bưởi là một phương pháp được lưu truyền từ lâu trong dân gian bởi phương pháp này là phương pháp an toàn, hiệu quả và không hề có tác dụng phụ gây ảnh hưởng cho sức khỏe của chị em phụ nữ. Trong những bí quyết làm đẹp của chị em phụ nữ thì bưởi được đánh giá rất cao trong việc nâng cao sức khỏe, làm đẹp vì bưởi chứa chất chống oxy hóa cao cùng tác dụng đốt cháy mỡ thừa giúp giảm cân nhanh.

thuc-don-giam-can-bang-buoi

Ảnh: Thực đơn giảm cân hiệu quả bằng bưởi

 

 Bưởi giảm cân như thế nào? 

 

Nếu muốn giảm cân nhanh chóng bạn nên đưa bưởi vào chế độ ăn uống để xây dựng một thực đơn giảm cân lành mạnh, hiệu quả giống các sao Hollywood đã từng áp dụng những năm 1930. Trong quá trình ăn kiêng giảm cân với bưởi bạn cần cung cấp nhiều nước vào cơ thể mỗi ngày ít nhất là 8 ly nước. Đồng thời phải hạn chế cafe, bia, rượu để giảm calo cung cấp vào cơ thể và cân bằng được lượng insulin trong cơ thể gây cản trở quá trình đốt chất béo của bưởi.

 

Thực đơn giảm cân với bưởi như thế nào? 

 

Ăn sáng: 2 quả trứng luộc, 2 lát bánh mì cùng nửa quả bưởi.

Ăn trưa: salad rau quả trộn với thịt gà (cà chua, củ cải, rau diếp,…) có thể trọn với thịt bò, thịt lơn hấp, luộc nhưng không được chiên hay xào vì sẽ cung cấp nhiều calo vào cơ thể. Cung cấp thêm các loại thực phẩm màu đỏ và rau xanh để cung cấp thêm vitamin vào cơ thể. Cùng nửa quả bưởi hoặc ly nước ép bưởi.

Bữa tối: Ăn những món nhẹ chứa ít calo và đặc biệt không nên ăn sau 7 giờ tối vì thời gian này cơ thể tiêu thụ rất ít calo.

 

thuc-don-giam-can-12-ngay-voi-buoi

Ảnh: Thực đơn giảm cân hiệu quả 12 ngày với bưởi

 

Chế độ ăn 12 ngày sẽ giúp bạn hạn chế lượng calo cung cấp vào cơ thể. Trong khoảng thời gian này các thức ăn từ bưởi được đưa vào tất cả bữa ăn của bạn, có thể ăn bưởi hoặc uống nước bưởi đều được.

Ngoài ra, bạn cũng phải hạn chế một số loại thức ăn ưa thích.Ví dụ như một số loại rau: cà chua, cần tây, bắp cải, đậu Hà Lan, dưa chuột, quả đỗ xanh và thậm chí cả rau xà lách cũng bị giảm bớt để “dành chỗ” cho bưởi. 

 

 Ngoài thực đơn giảm cân thì có cần tập thể dục nữa không? 

 

 Tập thể dục thể thao là điều vô cùng cần thiết nó không chỉ tốt cho giảm cân mà nó còn tốt cho sức khỏe của chính bạn. Vì thế, bạn nên tập thể dục thường xuyên mỗi ngày, không cần quá nhiều chỉ cần tập 15 phút mỗi ngày là đã giúp bạn có được một sức khỏe như ý nhất.

 

 Để giúp bạn tập luyện tập thể dục giảm cân hiệu quả dễ dàng hơn bạn có thể lựa chọn việc sử dụng sản phẩm máy tập cơ bụng AD rocket để luyện tập ngay chính tại không gian ngôi nhà bạn.  

may-tap-co-bung-ad-rocket

Ảnh: Máy tập cơ bụng AD rocket giải pháp giúp bạn tập luyện giảm cân hiệu quả mọi thời điểm

 

  Máy tập cơ bụng ad rocket với các bài tập chuyên cho vùng bụng, vùng đùi, hông giúp cho quá trình tập luyện giảm cân của bạn trở nên đơn giản và hiệu quả hơn.  Hơn thế, máy tập bụng ad rocket còn được phái mạnh sử dụng tập luyện để gia tăng cơ bắp hiệu quả nhất nữa nhé. 

 

Timemart chúc khách hàng nhanh chóng có được thân hình hoàn mỹ hơn với trải nghiệm cùng với các dòng máy tập bụng của chúng tôi!!

 

Danh mục sản phẩm bán chạy bạn có thể tham khảo thêm:

 

1,    Máy tập cơ bụng                                                                         

2,    Máy tập cơ bụng AD Rocket                                                 

3,    Máy tập cơ bụng AB Rocket Twister                    

4,    Máy tập bụng Fitness                                                            

5,    Máy tập cơ bụng Six Pack Care                                           

6,    Máy tập cơ bụng Black Power 

 

Bình luận
Chưa có phản hồi