Sản phẩm bán chạy
Giới thiệu

TIMEMART VIETNAM cam kết bán hàng chính hãng chất lượng, giá tốt nhất đến tay người tiêu dùng.

(Giao hàng tại nhà khu vực Hà Nội, Tp. Hồ Chí Minh).

 

Bạn sẽ nghĩ sao nếu chúng tôi bảo rằng điều này có thể thực hiện được mà không tốn quá nhiều công sức, thời gian hay tiền bạc?
Tập thể dục là cách hữu hiệu nhất đốt cháy lượng mỡ dư thừa dưới da và hình thành những đường nét cơ bắp khỏe đẹp.


Do đó, bạn muốn giảm cân và có được một cơ thể săn chắc, khỏe mạnh, hãy chọn một phương pháp thể dục thích hợp giảm đi nhanh chóng lớp mỡ béo trên bụng.

 

Tham khảo máy tập cơ bụng giá tốt và hiệu quả tại đây.

Tin tức
  • Một số lưu ý khi giặt chăn điện
  • Đi tìm những mẫu đồng hồ Casio mặt đen cá tính HOT nhất năm 2017
  • Chăn điện Panasonic dùng có tốt không?
  • Vì sao nên mua chăn điện vào mùa đông?
  • Chăn điện Woori Hàn Quốc đem lại sự ấm áp cho mùa đông
  • Chăn điện Everon - Xu hướng của mùa đông năm nay
  • Những nguyên tắc bất thành văn khi sử dụng đồng hồ đeo tay
  • Ngắm nhìn những chiếc đồng hồ chịu nước tốt nhât Thế Giới
  • Chăn điện Woori Hàn Quốc dùng có an toàn?
  • Mua đồng hồ Casio Edifice cũ có nên không?
Kết nối

Quảng cáo
  • Đăng kí thành công website thương mại điện tử
    Đăng kí thành công website thương mại điện tử
  • Chính sách chất lượng
    Chính sách chất lượng
  • Dành cho nhà cung cấp
    Dành cho nhà cung cấp

web statistics

Bí kíp giảm cân "thần tốc " cho nàng khi hè về

10:10:00 08/07/2013

Bài tập thể dục giảm béo siêu tốc

 

Nguyên tắc của bài tập này chính là bắt cơ thể giải phóng tối đa năng lượng, tiêu hao mỡ thừa ở bụng, mông, đùi... Việc vận động nhanh và mạnh giúp các cơ săn chắc, bạn sẽ giảm cân và có vóc dáng thon gọn chỉ sau 2 tuần. Tuy chỉ là những động tác nhảy tại chỗ không đòi hỏi quá khó về kỹ thuật nhưng bạn vẫn phải tập thật chính xác với cường độ cao thì mới có tác dụng. Thời lượng được khuyến khích cho bài tập này là 45 phút/ ngày. Chị em nên mở nhạc khi tập sẽ hưng phấn hơn.

 

may-tap-the-duc-da-nang

 

Chuẩn bị:

 

1 đôi giày thể thao
1 bộ quần áo tập thể dục

 

Thực hiện:

 

Động tác 1

 

May-tap-the-duc-da-nang

 

Bài thể dục thẩm mỹ đơn giản giúp chị em giảm béo nhanh chóng.

- Nhảy đá chân sang 2 bên
- Nhảy trong 5 phút

 

Động tác 2

 

May-tap-the-duc-da-nang

 

Đấm tay vào không khí, kết hợp nhảy 2 chân.

- Nắm tay đấm vào không khí, kết hợp nhảy mạnh 2 chân
-Thực hiện trong 5 phút

 

Động tác 3

 

May-tap-the-duc-da-nang

 

Nhảy xoạc chân, tay này chạm mũi chân kia.

- Cúi người nhảy xoạc chân sang 2 bên, tay trái chạm chân phải
- Nhảy trong 5 phút

 

 Động tác 4

 

May-tap-the-duc-da-nang

Vung mạnh 2 tay, nhảy chân lên xuống, nhảy sang 2 bên.

- Nhảy chân lên xuống kết hợp vung mạnh 2 tay
- Thực hiện trong 5 phút

 

 Động tác 5

 

May-tap-the-duc-da-nang

 

Chống 2 tay, nhảy chân ra sau, nhảy tiếp sang bên cạnh.

- Chống 2 tay nhảy mạnh chân ra sau, đứng lên nhảy sang bên cạnh
- Thực hiện lặp lại trong 5 phút

 

Bên cạnh đó, bạn có thể tham khảo các sản phẩm hỗ trợ giảm cân hiệu quả nhanh chóng với máy tập thể dục đa năng, máy tập đi bộ trên không GAZZELLE EDGE.

 

Tập thể dục với Máy tập thể dục đa năng, máy tập đi bộ trên không Gazelle Edge

 

 Với máy tập thể dục đa năng này bạn vô tư thoái mái luyện tập những động tác yêu thích kết hợp đi bộ chạy bộ để có một thân hình lý tưởng một cách nhanh chóng và hiệu quả nhất.

 

Thông tin sản phẩm Máy tập thể dục đa năng, máy tập đi bộ trên không Gazelle Edge:

 

  - Tên sản phẩm : Máy tập thể dục đa năng, máy tập đi bộ trên không Gazelle Edge

  - Nghiên Cứu thiết kế tại Mỹ. Lắp ráp tại Trung Quốc

  - Kích thước máy : Cao : 136cm, Rộng :71cm, Dài : 110cm,

   - Trọng lượng máy : 18.2kg

  - Trọng lượng tối đa của người tập : 113,5kg.

 

   Máy đi bộ trên không là lọai máy được tạo ra bởi nhà sản xuất dụng cụ thể thao chuyên nghiệp rất nổi tiếng trên thế giới Fitness Quest, máy tập Gazelle Edege hiện đang là một trong những sản phẩm máy tập bán chạy nhất hiện nay trên thế giới.

 

 may-tap-the-duc-da-nang

 

 Các ưu điểm của Máy tập thể dục đa năng, máy tập đi bộ trên không Gazelle Edge

 

- Phù hợp với sức khỏe và thể trạng của mọi người

 

- Máy vận hành cực kỳ nhẹ nhàng và êm ái.

 

- Máy mang đến các bài tập thực sự hiệu quả và phong phú như đi bộ bình thường, đi sải bước dài, chạy, trượt, aerobic

 

- Máy chạy bộ trên không chế tạo bằng khung thép chất lượng cao, không rỉ.

 

- Bàn để chân rộng, tạo thế đứng vững chắc.

 

- Tay cầm bọc mút dày, tạo sự thỏai mái cho người tập.

 

- Có thể tập từ đi bộ chậm đến chạy nhanh

 

- Trang bị máy tính để theo dõi thời gian, quãng đường và tốc độ tập, lượng calo tiêu hao.

 

Hiệu quả khi tập với Máy tập thể dục đa năng, máy tập đi bộ trên không Gazelle Edge: 

 

+ Giúp làm săn chắc cơ bắp, thon gọn, giảm cân, đốt cháy calo.

 

+ Các bài tập aerobic tăng cường sức khỏe và vui nhộn.

 

Sản phẩm liên quan:

 

1.Máy tập toàn thân Orbitrek Elite

2.Máy tập toàn thân HT Fit

3.Xe đạp tập thể dục S-2000

4.Xe đạp tập thể dục MCB-01

5.Xe đạp tập thể dục (kiểu Elliptcial) MCE-65

6.Xe đạp tập thể dục 47

 

 
Bình luận
Chưa có phản hồi