Sản phẩm bán chạy
Giới thiệu

TIMEMART VIETNAM cam kết bán hàng chính hãng chất lượng, giá tốt nhất đến tay người tiêu dùng.

(Giao hàng tại nhà khu vực Hà Nội, Tp. Hồ Chí Minh).

 

Bạn sẽ nghĩ sao nếu chúng tôi bảo rằng điều này có thể thực hiện được mà không tốn quá nhiều công sức, thời gian hay tiền bạc?
Tập thể dục là cách hữu hiệu nhất đốt cháy lượng mỡ dư thừa dưới da và hình thành những đường nét cơ bắp khỏe đẹp.


Do đó, bạn muốn giảm cân và có được một cơ thể săn chắc, khỏe mạnh, hãy chọn một phương pháp thể dục thích hợp giảm đi nhanh chóng lớp mỡ béo trên bụng.

 

Tham khảo máy tập cơ bụng giá tốt và hiệu quả tại đây.

Tin tức
  • Đi tìm những mẫu đồng hồ thời trang Casio sành điệu
  • Cách nhận biết chăn điện Korea chính hãng
  • Bảng xếp hạng đồng hồ Thụy Sĩ nổi tiếng Thế Giới
  • So sánh chăn điện Italy với chăn điện Korea
  • Sức hút mạnh mẽ của đồng hồ Orient Star
  • Chăn điện Koizumi giá bao nhiêu?
  • Có nên mua chăn điện hấp trắng?
  • Bí mật khai phá khi tìm kiếm chăn điện Hàn Quốc AK Systec là gì?
  • Câu hỏi thường gặp khi sử dụng đồng hồ Casio
  • Chăn điện emi hàn quốc dùng có tốt không?
Kết nối

Quảng cáo
  • Đăng kí thành công website thương mại điện tử
    Đăng kí thành công website thương mại điện tử
  • Chính sách chất lượng
    Chính sách chất lượng
  • Dành cho nhà cung cấp
    Dành cho nhà cung cấp

web statistics

Bí quyết lấy lại dáng ngọc cho chị em phụ nữ sau sinh

13:43:00 08/07/2013

Phương pháp giảm mỡ bụng sau khi sinh cho chị em phụ nữ

 

Làm thế nào để giảm cân, giảm mỡ bụng hiệu quả? là câu hỏi của hầu như tất cả phụ nữ sau khi sinh. Việc tăng cân sau sinh chính là nỗi ám ảnh không ít các chị em sẽ, sắp và đang làm mẹ. Tuy nhiên giảm mỡ bụng sau khi sinh con không quá khó như các chị em nghĩ đâu nhé, hãy yên tâm với các cách giúp giảm mỡ bụng an toàn hiệu quả mà sẽ giới thiệu dưới đây.

 

MAY-TAP-TOAN-THAN-ORBITREK-ELITE


1. Có chiến lược giảm cân phù hợp

 

Để giảm mỡ bụng sau khi sinh con mà an toàn, phải thực hiện phù hợp với từng giai đoạn và thời điểm, dưới đây là những chiến lược giảm béo sau khi sinh chị em nên áp dụng:

 

+ Từ 1 - 3 tháng: nên thực hiện các động tác nhẹ nhàng để vận động tay chân, vẫn chưa nên tập đến các động tác liên quan đến phần bụng. Chế độ ăn cần phải đảm bảo để đủ dinh dưỡng cho bé đang bú sữa mẹ.

 

+ Từ 4 - 6 tháng: thực hiện những động tác vận động mạnh hơn và lên kế hoạch cụ thể để giúp làm giảm mỡ vùng bụng sau khi sinh con  bằng cách giảm lượng ăn mỗi bữa, thay thế dần các món ăn giàu tinh bột và đường bằng trái cây và rau củ…

 

 

+ Từ 7 - 12 tháng: cơ thể người phụ nữ đã hồi phục lại gần như hoàn, lúc này việc giảm mỡ bụng cho phái đẹp sau khi sinh con phải thực hiện nghiêm túc và tập những bài tập với cường độ cao hơn để đốt cháy năng lượng vào buổi sáng và tối để hạn chế tăng cân và săn chắc vùng bụng. Những động tác hít thở thóp bụng sâu và lâu là điều cần làm mỗi ngày.

 

 

2. Nên ưu tiên những món luộc

 

MAY-TAP-TOAN-THAN-orbitrak-elite

 

Những món luộc dễ làm, đơn giản, an toàn về mặt dinh dưỡng mà tiết kiệm được khá nhiều thời gian. Tuy nhiên, nếu tuyệt đối nói không với kiểu nấu chiên, xào, ủng hộ vô điều kiện với các món luộc, hấp thì cũng không nên. Muốn giảm mỡ bụng sau khi sinh con thì tốt nhất nên hạn chế các món chiên xào.

 

3. Sử dụng máy tập toàn thân orbitrek elite:

 

 Với máy tập toàn thân orbitrek elite sẽ giúp chị em có những mức độ luyện tập thích hợp, để phù hợp cho từng thời kỳ của chị em sau khi sinh:

 

Máy tập toàn thân Orbitrack HT Fit là dụng cụ tập thể hình rất tốt

 

may-tap-toan-than

máy tập toàn thân thế hệ mới

 

 

Để có một Trái Tim khỏe mạnh, một vóc dáng thon gọn săn chắc , một thể lực cường tráng mọi người thường hay nghĩ đến các máy tập chạy, tập đi bộ, …Nhưng tất cả các máy hiện có trên thị trường đều gây ra tác động đến các khớp xương và hiệu quả tập luyện không cao.

Đến với HT Fit bạn sẽ có được sự lựa chọn tốt nhất, chỉ cần một động tác sải bước nhịp nhàng sẽ giúp tập toàn thân và chuyên sâu cho từng nhóm cơ trên cơ thể. Trên cả tuyệt vời đây là máy tập cải thiện hệ thống tim mạch tốt nhất.

 

 

Thông số kỹ thuật Máy tập toàn thân Orbitrack HT Fit :

 may-tap-toan-than

máy tập toàn thân thế hệ mới

 

 

 Kích thước máy tối đa khi tập: Cao 150 x Rộng 62 x dài 100 Cm.

 Trọng lượng xe: 29 KG

Trọng lượng cả thùng: 31 KG

Trọng lượng tối đa của người tập : 125 kg.

Thời gian bảo hành : 12 Tháng kể từ ngày mua.

Bộ sản phẩm bao gồm :

Trang bị máy tính theo dõi thời gian, số bước đi, lượng calo tiêu hao, nhịp tim

Sách hướng dẫn lắp đặt

 

SẢN PHẨM BẢO HÀNH 12 THÁNG

 

4. Kiên trì sẽ mang lại hiệu quả cao

 

Việc loại bỏ mỡ thừa tích tụ ở vùng bụng, mông, đùi hay bắp tay, giảm mỡ vùng bụng sau khi sinh con bằng những biện pháp như ăn kiêng hay tập thể dục không phải dễ dàng thực hiện được. Hơn nữa, vùng da bị rạn, chảy xệ do quá trình mang thai càng khó có thể khắc phục.

 

Vì vậy, bạn cần phải thực sự cố gắng và quyết tâm thực hiện bằng các biện pháp có thể giúp giảm mỡ bụng sau khi sinh con khoa học nhất để có thể lấy lại thân hình cân đối và khỏe mạnh trong thời gian sớm nhất.

 

 

 

 

 

 

Bình luận
Chưa có phản hồi