Sản phẩm bán chạy
Giới thiệu

TIMEMART VIETNAM cam kết bán hàng chính hãng chất lượng, giá tốt nhất đến tay người tiêu dùng.

(Giao hàng tại nhà khu vực Hà Nội, Tp. Hồ Chí Minh).

 

Bạn sẽ nghĩ sao nếu chúng tôi bảo rằng điều này có thể thực hiện được mà không tốn quá nhiều công sức, thời gian hay tiền bạc?
Tập thể dục là cách hữu hiệu nhất đốt cháy lượng mỡ dư thừa dưới da và hình thành những đường nét cơ bắp khỏe đẹp.


Do đó, bạn muốn giảm cân và có được một cơ thể săn chắc, khỏe mạnh, hãy chọn một phương pháp thể dục thích hợp giảm đi nhanh chóng lớp mỡ béo trên bụng.

 

Tham khảo máy tập cơ bụng giá tốt và hiệu quả tại đây.

Tin tức
  • Một số lưu ý khi giặt chăn điện
  • Đi tìm những mẫu đồng hồ Casio mặt đen cá tính HOT nhất năm 2017
  • Chăn điện Panasonic dùng có tốt không?
  • Vì sao nên mua chăn điện vào mùa đông?
  • Chăn điện Woori Hàn Quốc đem lại sự ấm áp cho mùa đông
  • Chăn điện Everon - Xu hướng của mùa đông năm nay
  • Những nguyên tắc bất thành văn khi sử dụng đồng hồ đeo tay
  • Ngắm nhìn những chiếc đồng hồ chịu nước tốt nhât Thế Giới
  • Chăn điện Woori Hàn Quốc dùng có an toàn?
  • Mua đồng hồ Casio Edifice cũ có nên không?
Kết nối

Quảng cáo
  • Đăng kí thành công website thương mại điện tử
    Đăng kí thành công website thương mại điện tử
  • Chính sách chất lượng
    Chính sách chất lượng
  • Dành cho nhà cung cấp
    Dành cho nhà cung cấp

web statistics

Thực đơn giảm cân nhanh với máy tập cơ bụng

08:42:00 31/07/2013

Chế độ ăn khoa học cho chị em tập luyện với máy tập cơ bụng

 

 

Mỡ bụng xấu xí khiến chị em cảm thấy mấy tự tin khi dạo phố. Với máy tập cơ bụng của Timemart chị em có thể hoàn toàn yên tâm sở hữu vòng 2 đẹp không còn là niềm mơ ước

 

 

Chị em lo lắng vì đã không còn có được vòng 2 eo thon như trước. Thời gian trôi qua cơ thể chị em đã thay đổi đi nhiều bởi tác động của nhiều yếu tố. Để lấy lại vóc dáng eo thon chị em hãy thực hiện chế độ ăn uống theo thực đơn như sau để giảm mỡ bụng hiệu quả đồng thời kết hợp luyện tập với máy tập cơ bụng.

 

 

may-tap-co-bung

 

Thân hình quyến rũ với máy tập cơ bụng và chế độ ăn

 

 

* Bạn nên tham khảo một số cách giảm cân nhanh đạt hiệu quả tức thì tại: timemart.vn/305/p/356042/may-tap-co-bung.html

 

 

Chị em không nên bỏ bữa sáng

 

Đừng nên bỏ bữa sáng, bạn hãy thực hiện chế độ ăn bữa sáng thành thói quen để đảm bảo không bị đói trong cả buổi sáng. Ăn nửa bát cơm cùng rau và thịt nạc. Khi thấy đói vào các khoảng thời gian trong ngày bạn có thể bổ sung bằng các loại trái cây như táo, chuối v.v

 

 

may-tap-co-bung

 

Không bỏ bữa khi tập luyện với máy tập cơ bụng

 

Bữa trưa và tối cần ăn uống khoa học

 

Vẫn thực hiện chế độ ăn như buổi sáng, tuy nhiên sau bữa ăn bạn nên 2 quả lê được bỏ hột nhưng không bỏ vỏ. Chất vitamin C, B6, 12, và Pectin có trong lê sẽ tăng độ xốp men của bã thải tiêu hóa sẽ tiêu hủy chất béo, cholesterol xấu trong máu. Trong ngày, chị em có thể lấy quả bưởi tách vỏ ép lấy nước cốt để uống. Trong bưởi giàu vitamin C, giàu giàu vi lượng trung hòa protid, đạm, chất béo và đường trong mỡ. Vì vậy, ăn bưởi là thành phần không nên thiếu trong ngày của chị em.

 

may-tap-co-bung

 

Kết hợp tập luyện máy tập cơ bụng với uống trà

 

Uống trà xanh: Hãy uống 6 cốc mỗi ngày (50ml – cách 4 giờ/lần) giúp đẩy nhanh sự hòa tan các chất trong máu, oxy hóa chất béo, giúp ngăn chặn mỡ tích tụ ở bụng dưới. Ngoài các thực phẩm vừa nêu, chị em có thể bổ sung thêm các loại thịt nạc, tôm, cua đồng giã nát, sữa đậu nành, hoặc các loại rau xanh để bổ sung cho chế độ ăn giảm mỡ bụng của chị em.

 

may-tap-co-bung

 

Máy tập cơ bụng bí quyết hàng đầu cho thân hình quyến rũ

 

Mặt khác, chị em cũng cần phải kết hợp vận động bằng nhiều cách như dùng 5g gừng già giã nát, vắt nước thoa lên bụng giúp nóng da, mau tan mỡ bụng, eo săn chắc. Sau đó ngồi thiền, cách 1 phút/lần gập người xuống đất. Hít thở sâu. Chị em nên thường xuyên luyện tập với máy tập cơ bụng để có một thân hình như ý. Thân hình hấp dẫn sẽ giúp bạn tự tin hơn rất nhiều.

 

 

=> Bạn không nhất thiết phải ăn kiêng mới đem lại hiệu quả mà hãy để chúng tôi chia sẻ bí quyết cho bạn hãy truy cập: http://timemart.vn/305/news-detail/664704/may-tap-the-hinh/giam-can-khong-can-phai-an-kieng.html

 

 

Các bạn có thể tham khảo máy tập cơ bụng giá tốt nhất, chất lượng tốt nhất, bảo hành 1 đổi 1 nếu sản phẩm gặp lỗi trong vòng 1 năm tại TIMEMART.VN

 

Sản phẩm máy tập cơ bụng hot 2014:

1, Máy tập cơ bụng AD Rocket

2, Máy tập cơ bụng AB Rocket Twister

3, Máy tập cơ bụng Six Pack Care

4, Máy tập cơ bụng Black Power

5, Máy tập bụng Fitness

 

Tham khảo thêm video máy tập cơ bụng - máy tập cơ bụng

 

Bình luận
Chưa có phản hồi