Sản phẩm bán chạy
Giới thiệu

TIMEMART VIETNAM cam kết bán hàng chính hãng chất lượng, giá tốt nhất đến tay người tiêu dùng.

(Giao hàng tại nhà khu vực Hà Nội, Tp. Hồ Chí Minh).

 

Bạn sẽ nghĩ sao nếu chúng tôi bảo rằng điều này có thể thực hiện được mà không tốn quá nhiều công sức, thời gian hay tiền bạc?
Tập thể dục là cách hữu hiệu nhất đốt cháy lượng mỡ dư thừa dưới da và hình thành những đường nét cơ bắp khỏe đẹp.


Do đó, bạn muốn giảm cân và có được một cơ thể săn chắc, khỏe mạnh, hãy chọn một phương pháp thể dục thích hợp giảm đi nhanh chóng lớp mỡ béo trên bụng.

 

Tham khảo máy tập cơ bụng giá tốt và hiệu quả tại đây.

Tin tức
  • Một số lưu ý khi giặt chăn điện
  • Đi tìm những mẫu đồng hồ Casio mặt đen cá tính HOT nhất năm 2017
  • Chăn điện Panasonic dùng có tốt không?
  • Vì sao nên mua chăn điện vào mùa đông?
  • Chăn điện Woori Hàn Quốc đem lại sự ấm áp cho mùa đông
  • Chăn điện Everon - Xu hướng của mùa đông năm nay
  • Những nguyên tắc bất thành văn khi sử dụng đồng hồ đeo tay
  • Ngắm nhìn những chiếc đồng hồ chịu nước tốt nhât Thế Giới
  • Chăn điện Woori Hàn Quốc dùng có an toàn?
  • Mua đồng hồ Casio Edifice cũ có nên không?
Kết nối

Quảng cáo
  • Đăng kí thành công website thương mại điện tử
    Đăng kí thành công website thương mại điện tử
  • Chính sách chất lượng
    Chính sách chất lượng
  • Dành cho nhà cung cấp
    Dành cho nhà cung cấp

web statistics

Thực đơn giảm cân với Orbitrek elite giúp giảm 3-4kg trong 1 tuần

09:24:00 05/08/2014

Xe đạp tập Orbitrek Elite là phương pháp tập luyện mới hiệu quả và rất thú vị. Xe đạp tập orbitrek sẽ giúp bạn có một thân hình quyến rũ tuy nhiên bạn cần chú ý đến chế đồ ăn uống trong quá trình tập luyện.

 

<<< Bài thể dục giảm cân giúp chị em có thân hình thắt đáy lưng ong

<<< 6 bí quyết giảm cân nhanh hấp dẫn cho các nàng

<<< Máy tập thể dục đa năng và bí mật giữ dáng 4 mùa

 

Mỗi ngày dùng 15p  bạn sẽ có 1 vóc dáng hoàn hảo.

Thực đơn giảm cân với Orbitrek elite giúp giảm 3-4kg trong 1 tuần

 

Orbitrek Elite Là một môn thể thao giúp giảm cân tốt nhất bởi vì bơi là hoạt động khiến toàn bộ cơ thể bạn phải vận động, giúp đốt cháy năng lượng toàn thân. Khi tập luyện với Orbitrek Elite chỉ trong một thời gian ngắn bạn sẽ có một thân hình quyến rũ và hấp dẫn. Tuy nhiên xe đạp tập Orbitrek Elite bạn cần có cách tập luyện khoa học cũng như một chế độ ăn uống hợp lý.

 

 

orbitrek elit

 

Giảm cân nhanh với Orbitrek Elite

 

Ngoài ra dậy sớm vào buổi sáng và tập thể dục với xe đạp tập Orbitrek Elite cũng giúp bạn giảm cân nhanh chóng hơn tập vào thời điểm khác trong ngày. Buổi sáng, việc đốt cháy  mỡ thừa sẽ tăng gấp 3 lần so với thời điểm khác trong ngày. Đây cũng là bí quyết giảm cân cấp tốc an toàn vào mùa hè vì buổi sáng, không khí sẽ mát mẻ và trong lành hơn rất nhiều.

 

xe-dap-tap-the-duc

Xe đạp tập thể dục mang lại cho bạn thân hình đầy quyến rũ

 

Quá trình tập luyện có đạt hiệu quả hay không còn phụ thuộc vào ăn uống nữa. Dưới đây là thực đơn giảm cân nhanh trong 1 tuần. Thực đơn giúp thanh lọc một số chất độc trong cơ thể và làm tiêu mỡ nhanh, tuy nhiên nếu anh, chị em áp dụng thực đơn giảm cân này thì có thể sẽ cảm thấy khó chịu trong một vài ngày đầu. Chính vì vậy, anh, chị em hãy kiên trì và cố gắng để giảm cân nặng của mình bằng thực đơn này.

 

giam-can

Chuẩn bị thực đơn:

 

Rau xanh: chọn loại rau bạn thích ăn chừng 2 kg, có thể chọn nhiều loại (rau muống, rau cải, bắp cải, cải bó xôi, tần ô, bí xanh, mướp, su hào, su su, cà rốt…). Muốn ăn chua thì mua thêm cà chua.

 

Thực hiện:

 

 Rửa rau thật sạch bằng cách nhặt bỏ lá già, lá úa rồi cho vào một thau nước lớn rửa nhẹ tay tránh dập rau. Rửa nhiều lần dưới vòi nước rồi ngâm nước ngập rau, chừng 30 phút rửa lại một lần.

 

Mục đích là để các chất độc mà chúng ta không nhìn thấy hòa tan trong nước và hết dần. Xắt các loại rau thành những đoạn nhỏ rồi đổ nước xâm xấp vào, đun lửa lớn trong vòng 10 phút, sau đó để lửa liu riu cho đến khi rau mềm.

 

Nêm muối, bột ngọt cho vừa ăn, nếu bạn quen ăn cay thì bỏ ớt vào. Món súp này có thể ăn bất cứ khi nào đói và bất cứ khi nào bạn muốn, kể cả buổi tối vì món súp này làm đầy dạ dày, mất cảm giác đói nhưng cung cấp năng lượng không đáng kể.

 

Nếu muốn làm đầy bao tử bằng trái cây, chị em có thể sử dụng các loại sau: bưởi, táo, dưa leo, mận, sơ ri, cà chua chín, cà rốt, khổ qua. Những loại trái cây này có thể ăn thoải mái vào bất cứ khi nào chị em muốn. Hết sức tránh những trái cây ngọt vì đường hoa quả khi vào cơ thể sẽ biến thành glucose, bước tiếp theo là biến thành mỡ.

 

xe-dap-tap-the-duc

Thân hình quyến rũ trong tầm tay với Orbitrek Elite

 

Trà xanh, nước lọc, chị em uống bao nhiêu cũng được, không hạn chế số lượng. Buổi tối nếu đói, chị em có thể uống một ly nước lọc, cảm giác đói sẽ mất nhanh. Nhiều người lo sợ uống nhiều nước sẽ làm bụng to ra. Thực tế không phải thế. Nước rất cần cho cơ thể, không nên nhịn uống với hy vọng sẽ giảm cân. Hết sức tránh các loại nước ngọt, rượu, bia, chính chúng mới làm tích mỡ ở bụng, làm bụng chị em to ra.

 

=> Phương pháp giảm cân hiệu quả khác bạn có thể tham khảo: http://timemart.vn/305/news-detail/668166/may-tap-the-hinh/bua-trua-an-gi-cho-nguoi-giam-can-.html

 

Danh mục sản phẩm bán chạy bạn có thể tham khảo thêm:

 

1, Máy tập cơ bụng TechFitness                                                6, Máy lọc nước nano Dr Sukida

2, Máy tập cơ bụng Six Pack Care                                             7, Máy trồng rau mầm Green Life

3, Máy tập cơ bụng AD Rocket                                                   8,  Máy hút bụi mini Jinke JK 08 

4, Đai massage Vibro Shape                                                     9, Máy làm sữa chua Hommy Balan

5, Máy chạy bộ trên không                                                          10,  Bếp hồng ngoại Chyoda Nhật Bản

Bình luận
Chưa có phản hồi