Sản phẩm bán chạy
Giới thiệu

TIMEMART VIETNAM cam kết bán hàng chính hãng chất lượng, giá tốt nhất đến tay người tiêu dùng.

(Giao hàng tại nhà khu vực Hà Nội, Tp. Hồ Chí Minh).

 

Bạn sẽ nghĩ sao nếu chúng tôi bảo rằng điều này có thể thực hiện được mà không tốn quá nhiều công sức, thời gian hay tiền bạc?
Tập thể dục là cách hữu hiệu nhất đốt cháy lượng mỡ dư thừa dưới da và hình thành những đường nét cơ bắp khỏe đẹp.


Do đó, bạn muốn giảm cân và có được một cơ thể săn chắc, khỏe mạnh, hãy chọn một phương pháp thể dục thích hợp giảm đi nhanh chóng lớp mỡ béo trên bụng.

 

Tham khảo máy tập cơ bụng giá tốt và hiệu quả tại đây.

Tin tức
  • Một số lưu ý khi giặt chăn điện
  • Đi tìm những mẫu đồng hồ Casio mặt đen cá tính HOT nhất năm 2017
  • Chăn điện Panasonic dùng có tốt không?
  • Vì sao nên mua chăn điện vào mùa đông?
  • Chăn điện Woori Hàn Quốc đem lại sự ấm áp cho mùa đông
  • Chăn điện Everon - Xu hướng của mùa đông năm nay
  • Những nguyên tắc bất thành văn khi sử dụng đồng hồ đeo tay
  • Ngắm nhìn những chiếc đồng hồ chịu nước tốt nhât Thế Giới
  • Chăn điện Woori Hàn Quốc dùng có an toàn?
  • Mua đồng hồ Casio Edifice cũ có nên không?
Kết nối

Quảng cáo
  • Đăng kí thành công website thương mại điện tử
    Đăng kí thành công website thương mại điện tử
  • Chính sách chất lượng
    Chính sách chất lượng
  • Dành cho nhà cung cấp
    Dành cho nhà cung cấp

web statistics

Máy ủ sữa chua giúp bạn có thần dược chăm sóc sức khỏe

07:35:00 27/05/2013

Máy ủ sữa chua bí quyết giúp bạn bảo vệ sức khỏe

 

 

" Sức khỏe là vàng" đó là điều mà bất kì ai cũng biết nhưng không phải bất kì ai cũng chăm sóc sức khỏe của mình đúng cách. Máy ủ sữa chua giúp bạn có ly sữa chua bổ dưỡng tốt cho sức khỏe.

 

Người phụ nữ đảm đang với máy làm sữa chua

Sữa chua 8 tiếng với máy làm sữa chua Lion

Những tiêu chí khi chọn mua máy làm sữa chua

4 máy làm sữa chua được yêu thích nhất năm 2013

 

 

may-lam-sua-chuaMáy làm sữa chua giúp bạn có thần dược chăm sóc sức khỏe toàn diện

 

Ngoài việc bổ sung các chất dinh dưỡng, sữa chua còn có khả năng phòng và điều trị một số bệnh. Thêm một ưu thế vượt trội của sữa chua là trong khi một số người uống sữa tươi có vấn đề về tiêu hóa (do cơ thể không hấp thu được men lactose), thì với sữa chua bất kỳ ai cũng có thể ăn mà không gặp trở ngại nào. Do đường lactose có trong sữa chua đã được các vi khuẩn phân hóa thành những loại đường dễ hấp thu hơn nên sữa chua rất dễ tiêu hóa khi ăn.Sữa chua có tính acid cao (với độ pH thấp khoảng 4,2) nên có tác dụng tiêu diệt một số vi khuẩn có hại trong hệ thống tiêu hóa. 
 
Trong thành phần sữa chua, các chất như: protein (chất đạm), lipid (chất béo) có sẵn trong sữa đã được tiêu hóa một phần, rút ngắn thời gian hấp thu trong hệ thống tiêu hóa. Đường lactoza đã được lên men dễ hấp thu, làm giảm lượng đường tồn đọng lại ở hệ tiêu hóa tránh được tiêu chảy, giúp cho cơ thể hấp thu canxi và một số khoáng chất khác dễ dàng hơn.
Sữa chua có một giá trị dinh dưỡng khá đáng kể: trong 100g sữa chua chứa khoảng 100Kcal (bằng khoảng ½ chén cơm hay 2 trái chuối xanh), có chất đường (15,4g), chất đạm (3,1g), chất béo (3g), canxi và một số loại vitamin. Một số loại sữa chua còn thêm DHA (chất béo không no chuỗi dài) có tác dụng giúp sáng mắt và tăng chỉ số phát triển trí tuệ…
 
may-lam-sua-chua
Trong khi đó, công dụng từ loại thực phẩm này mang đến lại rất to lớn. Theo tiến sĩ Nguyễn Thị Lâm - phó viện trưởng Viện Dinh dưỡng quốc gia, ăn sữa chua hằng ngày mang lại rất nhiều lợi ích như giúp giải phóng năng lượng trong cơ thể do sữa chua có chứa nhiều canxi là chất xúc tác hiệu quả của việc đốt cháy lượng mỡ thừa. Dùng đều đặn tối thiểu 1 hộp sữa chua/ngày sẽ giúp tăng cường vitamin B, loại sinh tố giúp duy trì cảm giác ngon miệng.
 
Với máy ủ sữa chua bạn sẽ có ly sữa chua nhanh chóng và hấp dẫn. Bạn có biết, sữa chua còn giúp tăng cường hệ miễn dịch. Các thành phần có trong sữa chua như lactobacillus acidophilus và bifido bacterium có tác dụng hữu hiệu với sức khỏe, giúp tạo sự cân bằng và bổ sung vi khuẩn tốt trong đường ruột, giảm thiểu những vi khuẩn có hại. Ngoài ra, sữa chua còn tự sản sinh ra loại “kháng sinh” riêng làm chậm quá trình phát triển của các loại vi khuẩn có hại.
 
Với người đang trong giai đoạn kém ăn, ăn không ngon, vị chua chua, ngọt ngọt, beo béo từ món ăn này cũng có thể kích thích vị giác, giúp ăn nhiều hơn. Thêm một công dụng không thể không nhắc tới là hàm lượng canxi dồi dào trong sữa chua có khả năng tăng cường độ khỏe mạnh và cứng cáp của khung xương cũng như giúp ngăn ngừa bệnh loãng xương rất hiệu quả.
may-lam-sua-chua

Cách làm sữa chua với máy ủ sữa chua

 

A. ĐỐI VỚI SỮA ĐẶC CÓ ĐƯỜNG.

 

I. Nguyên liệu:
- Sữa đặc có đường : 1 hộp.
- Sữa chua làm men: 01 hộp.
- Nước sôi : 01 lon sữa hộp.
- Nước đun sôi để nguội : 02 lon sữa hộp.
- Sữa bột : 03 thìa pha nước chanh ( để cho sữa chua đặc và ngon hơn, thiếu cũng không sao)
(Chú ý: nếu làm sữa chua bằng sữa hộp Ông Thọ trắng và sữa Cô Gái Hà Lan loại 01 thì không cần thêm sữa bột)

II. Cách làm:
+ Bước 1: Sữa đặc để ra âu to, cho 3 thìa sữa bột vào, pha thêm 01 lon nước sôi.
+ Bước 2: Cho tiếp 2 lon nước sôi để nguội
+ Bước 3: Cho hộp sữa chua làm men, khuấy đều.
+ Bước 4: Cho hỗn hợp vào các cốc, xếp vào máy ủ sữa chua và hẹn giờ. Tuỳ độ chua mà có thể hẹn giờ, mùa hè từ 5 - 6 tiếng, mùa đông từ 7 - 8 tiếng. Chọn thời gian ủ bằng cách nhấn ON/OFF, sau đó nhấn +/- để tăng giảm thời gian.
+ Bước 5: Sau khi ủ xong, máy ủ sữa chua phát tín hiệu bíp bíp. Lấy sữa chua và cho vào tủ lạnh, để khoảng 2 tiếng rồi sửa dụng.

 

may-lam-sua-chua

B. ĐỐI VỚI SỮA TƯƠI:

I. Nguyên liệu:
- 1.5lít sữa tươi không đường hoặc có đường 
- Sữa chua làm men : 01 hộp 
- Sữa bột : 06 thìa pha nước chanh (để cho sữa chua đặc và ngon hơn)

II. Cách làm:

+ Bước 1: Mở hộp sữa tươi, đổ vào xoong đun cho sữa đạt nhiệt độ khoảng 50 độ (lưu ý, không đun sữa quá nóng vì sẽ làm chết men).
+ Bước 2: thêm 6 thìa sữa bột, khuấy đều.
+ Bước 3: Cho hộp sữa men vào, khuấy đều.
+ Bước 4: Cho hỗn hợp vào các cốc, xếp vào máy ủ sữa chua và hẹn giờ. Tuỳ độ chua mà có thể hẹn giờ, mùa hè từ 4 - 6 tiếng, mùa đông từ 5 - 8 tiếng. Chọn thời gian ủ bằng cách nhấn ON/OFF, sau đó nhấn +/- để tăng giảm thời gian.
+ Bước 5: Sau khi ủ xong, máy ủ sữa chua phát tín hiệu bíp bíp. Lấy sữa chua và cho vào tủ lạnh, để khoảng 2 tiếng rồi sửa dụng.
Cách làm sữa chua hoa quả: "Máy làm sữa chua Myota"
- Bạn có thể xay cắt hoa quả thêm vào sữa chua để làm sữa chua ngon hơn. Chúng tôi đề xuất sử dụng dâu tây để thêm vào sữa có vị thơm ngon nhất.
- Cách làm : bạn xay hoặc cắt nhỏ dâu tây để cho vào dung dịch sữa tại bước 3 của qui trình làm sữa chua 
Lưu ý :
- Hỗn hợp chỉ vừa nóng ấm , nếu dung nước quá nóng khi cho men vào sữa, thành phần sẽ bị vữa ra vì có chất gây chua.
-Thời gian ủ sữa từ 6-7 tiếng, sữa chua sẽ chua vừa, muốn có độ chua hơn, tăng thời gian ủ lên 8 tiếng.

 

Danh mục sản phẩm máy tập bụng bán chạy bạn có thể tham khảo thêm:

 

1,    Máy tập cơ bụng                                               7, Máy massage                              

2,    Máy tập cơ bụng AD Rocket                              8, Tonific                                

3,    Máy tập cơ bụng AB Rocket Twister                   9, Máy chạy bộ điện                        

4,    Máy tập bụng Fitness                                        10, Máy chạy bộ                              

5,    Máy tập cơ bụng Six Pack Care                          11, Máy tập thể dục                         

6,    Máy tập cơ bụng Black Power                            12, Máy tập bụng

 

Bình luận
Chưa có phản hồi