Sản phẩm bán chạy
Giới thiệu

TIMEMART VIETNAM cam kết bán hàng chính hãng chất lượng, giá tốt nhất đến tay người tiêu dùng.

(Giao hàng tại nhà khu vực Hà Nội, Tp. Hồ Chí Minh).

 

Bạn sẽ nghĩ sao nếu chúng tôi bảo rằng điều này có thể thực hiện được mà không tốn quá nhiều công sức, thời gian hay tiền bạc?
Tập thể dục là cách hữu hiệu nhất đốt cháy lượng mỡ dư thừa dưới da và hình thành những đường nét cơ bắp khỏe đẹp.


Do đó, bạn muốn giảm cân và có được một cơ thể săn chắc, khỏe mạnh, hãy chọn một phương pháp thể dục thích hợp giảm đi nhanh chóng lớp mỡ béo trên bụng.

 

Tham khảo máy tập cơ bụng giá tốt và hiệu quả tại đây.

Kết nối

Quảng cáo
  • Đăng kí thành công website thương mại điện tử
    Đăng kí thành công website thương mại điện tử
  • Chính sách chất lượng
    Chính sách chất lượng
  • Dành cho nhà cung cấp
    Dành cho nhà cung cấp

web statistics

Bài tập giảm mỡ bụng hiệu quả dễ như ăn kẹo với các bài tập giảm cân

13:52:00 27/06/2013

 

Bài tập giảm mỡ bụng nào giúp bạn lấy lại vóc dáng và xóa tan đi vấn đề cân nặng và vòng eo to sồ xề của mình. Hãy tham khảo một số bài tập dưới đây để giúp có thân hình thon gọn trong mơ.

 

Nguyên tắc của bài tập này chính là bắt cơ thể giải phóng tối đa năng lượng, tiêu hao mỡ thừa ở bụng, mông, đùi... Việc vận động nhanh và mạnh giúp các cơ săn chắc, bạn sẽ giảm cân và có vóc dáng thon gọn chỉ sau 2 tuần. Tuy chỉ là những động tác nhảy tại chỗ không đòi hỏi quá khó về kỹ thuật nhưng bạn vẫn phải tập thật chính xác với cường độ cao thì mới có tác dụng. Thời lượng được khuyến khích cho bài tập này là 45 phút/ ngày.

 

may-tap-co-bung

Cách giảm béo hiệu quả với bài tập 1

 

 

 

Chuẩn bị: 

 

1 đôi giày thể thao

1 bộ quần áo tập thể dục

 

Thực hiện:

 

Động tác 1

 

- Nhảy đá chân sang 2 bên

- Nhảy trong 5 phút

 

Động tác 2

 

- Nắm tay đấm vào không khí, kết hợp nhảy mạnh 2 chân

-Thực hiện trong 5 phút

 

Động tác 3

 

may-tap-co-bung

Cách giảm béo hiệu quả với động tác 3

 

- Cúi người nhảy xoạc chân sang 2 bên, tay trái chạm chân phải

- Nhảy trong 5 phút

 

 Động tác 4

 

- Nhảy chân lên xuống kết hợp vung mạnh 2 tay

- Thực hiện trong 5 phút

 

 Động tác 5

 

- Chống 2 tay nhảy mạnh chân ra sau, đứng lên nhảy sang bên cạnh

- Thực hiện lặp lại trong 5 phút

 

Để đơn giản hơn chị em phụ nữ có thể mua ngay máy tập cơ bụng Máy tập tổng hợp Six Pack Care.

 

Tập thể dục với máy tập cơ bụng six park care

 

Máy tập bụng đa năng Six Park Care  đang rất được giới trẻ hàn quốc ưa thích và sử dụng rộng rãi. Và giờ đây  đã có mặt tại Việt Nam. Vậy bạn hãy nhanh tay để có thể sở hữu máy tập tuyệt vời này ngay bây giờ với mức giá rẻ nhất chỉ có tại Time Mart, Công ty chúng tôi là đơn  vị phân phối trực tiếp máy tập Six Pack Care chính hãng từ Hàn Quốc.

 

Tác dụng mà máy tập cơ bụng six park care mang lại cho bạn: 

 

MAY-TAP-CO-BUNG

Máy tập cơ bụng thế hệ mới 

 

Máy tập cơ bụng đa năng Six Pack Care sẽ giúp bạn giảm cân, làm săn chắc cơ thể đồng thờiloại bỏ chất cellulite mang lại cho bạn thân hình săn chắc và quyến rũ. Chiếc máy sẽ giúp bạn tiêu hao năng lượng, giải phóng calo, từ đó kích thích quá trình tiêu hao lượng mỡ thừa với 7 động tác chăm sóc 6 khu vực cụ thể trên toàn thân.

 

Chỉ cần tập tất cả bài tập và lặp lại hai lần trong thời gian 10 phút và luyện tập từ 4 tới 5 ngày trong tuần, bạn sẽ cải thiện được vòng eo của mình một cách hiệu quả, nhanh chóng nhất và tăng độ dẻo dai cho các vùng khác trên cơ thể.

Máy tập cơ bụng có 7 động tác chăm sóc 6 khu vực cụ thể toàn thân gồm vùng bụng và cơ bụng trên, bụng giữa, bụng dưới và cơ chéo 2 bên hông. Với 7 động tác trên máy tập cơ bụng tổng hợp  Six Pack Care , toàn bộ vùng bụng được co bóp một cách tối đa, vùng mông và vùng eo cũng được vận động đều.

 

Áp dụng các động tác đều đặn mỗi ngày là một trong những cách tốt nhất để kéo chậm hoặc ngừa suy giảm cơ, xương và khớp.

 

Tác dụng 3 trong 1 với chỉ một máy tập bụng đa năng Six Park Care .

 

Tăng cường sức khỏe

 

Luyện tập cơ bụng thường xuyên với Máy tập cơ bụng đa năng Six Pack Care sẽ giúp cơ lưng mạnh hơn bởi các động tác kéo căng cơ, ngăn ngừa đau lưng, tăng cường hệ tim mạch, góp phần chống lại chứng bất lực, điều hòa năng lượng cơ thể và về lâu dài có thể làm chậm tiến trình lão hóa, kéo dài tuổi thọ của con người. Đồng thời, giúp máu lưu thông dễ dàng đến mọi chỗ trong cơ thể, chuyển vận oxy và các chất dưỡng sinh khác nuôi dưỡng các tế bào, tạo năng lượng hoạt động cho con người.Theo nghiên cứu về ý học thì 90% những người có cơ bụng săn chắc và tập thể thao thường xuyên thì khả năng tình dục của họ tăng 30%.

  

Giảm mỡ thừa hiệu quả

 

Tập luyện đều đặn sẽ giúp săn chắc các cơ, đánh tan lượng mỡ dư thừa ở các vị trí như bụng, hông, mông, đùi, bắp tay. Bên cạnh đó máy tập cơ bụng tổng hợp  Six Pack Care sẽ giúp bạn tiêu hao nhiều calo, mỡ thừa, điều hòa các cơ quan nội tạng trong cơ thể người béo. Mỡ thừa sẽ hóa thành dạng lỏng và đào thải ra ngoài một cách tự nhiên theo nước tiểu, tuyến mồ hôi hoặc qua các động tác chuyên sâu mà bạn chăm chỉ thực hiện.

 

Hỗ trợ giảm stress bất ngờ

 

Máy tập bụng tổng hợp Six Pack Care sẽ giúp bạn thoát khỏi những cơn giận và thất vọng thông qua việc thực hiện những động tác trong bài tập giúp giảm mức độ căng thẳng nhờ vào quá trình giải phóng endorphins trong cơ thể.

 

Khuyến cáo khi sử dụng sản phẩm: Đặt máy nơi nền nhà phẳng, không gập ghềnh. tư thế ngồi thật thoải mái, phần tựa lưng của ghế ôm gọn vào phần lưng của bạn. Phần tựa lưng của ghế, tay cầm được thiết kế bọc ngoài bằng những vòng mút tạo cảm giác êm ái khi đặt lưng lên ghế.không nên luyện tập khi vừa ăn no và mặc quần áo rộng khi tập luyện.

 

Thông số kĩ thuật về sản phẩm máy tập cơ bụng Six park care :

 

MAY-TAP-CO-BUNG

Máy tập cơ bụng thế hệ mới

 

-Tên máy tập : máy tập cơ bụng đa năng Six Pack Care.

- Thiết kế: Hàn Quốc

- Kích thước: (D x R x C cm) 32 x 26 x 3 cm

- Màu sắc: Màu đen

- Sơn: Tĩnh điện 2 lớp chống xước.

- Chất liệu: Khung bằng thép chịu lực, không rỉ,  bọc lò xo bằng nhựa, xốp.

- Khả năng chịu: Tải tối đa 150kg

- Phù hợp cho nhiều đối tượng

- Bảo hành: 12 tháng.

 

Một số sản phẩm liên quan bạn có thể tham khảo: 

 

1. Máy tập cơ bụng Spin Black new

may-tap-co-bung-spin-black-power

Máy tập cơ bụng thế hệ mới

 

2. Máy tập cơ bụng AB King Pro 2013

 

may-tap-co-bung

 

 

Máy tập cơ bụng thế hệ mới

 

3. Máy tập cơ bụng AD Rocket xoay 6 lò xo

 

may-tap-co-bung

Máy tập cơ bụng thế hệ mới

 

 

Bài tập nhảy tại chỗ đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn giảm cân nhanh nhất.
Hãy đến với chuyên mục làm đẹp của Eva.vn để tìm hiểu những bí quyết chăm sóc da, làm đẹp da, làm đẹp tóc, các kiểu tóc hợp thời trang, hay bí quyết trang điểm… hiệu quả nhất cho mọi phụ nữ.
 
Nguyên tắc của bài tập này chính là bắt cơ thể giải phóng tối đa năng lượng, tiêu hao mỡ thừa ở bụng, mông, đùi... Việc vận động nhanh và mạnh giúp các cơ săn chắc, bạn sẽ giảm cân và có vóc dáng thon gọn chỉ sau 2 tuần. Tuy chỉ là những động tác nhảy tại chỗ không đòi hỏi quá khó về kỹ thuật nhưng bạn vẫn phải tập thật chính xác với cường độ cao thì mới có tác dụng. Thời lượng được khuyến khích cho bài tập này là 45 phút/ ngày. Chị em nên mở nhạc khi tập sẽ hưng phấn hơn.
 
Chuẩn bị: 
 
1 đôi giày thể thao
1 bộ quần áo tập thể dục
 
Thực hiện:
 
Động tác 1
 
 
Bài thể dục thẩm mỹ đơn giản giúp chị em giảm béo nhanh chóng.
 
- Nhảy đá chân sang 2 bên
- Nhảy trong 5 phút
 
Động tác 2
 
 
Đấm tay vào không khí, kết hợp nhảy 2 chân.
 
- Nắm tay đấm vào không khí, kết hợp nhảy mạnh 2 chân
-Thực hiện trong 5 phút
 
Động tác 3
 
 
Nhảy xoạc chân, tay này chạm mũi chân kia.
 
- Cúi người nhảy xoạc chân sang 2 bên, tay trái chạm chân phải
- Nhảy trong 5 phút
 
 Động tác 4
 
 
Vung mạnh 2 tay, nhảy chân lên xuống, nhảy sang 2 bên.
 
- Nhảy chân lên xuống kết hợp vung mạnh 2 tay
- Thực hiện trong 5 phút
 
 Động tác 5
 
 
Chống 2 tay, nhảy chân ra sau, nhảy tiếp sang bên cạnh.
 
- Chống 2 tay nhảy mạnh chân ra sau, đứng lên nhảy sang bên cạnh
- Thực hiện lặp lại trong 5 phút
Bình luận
Chưa có phản hồi