Sản phẩm bán chạy
Giới thiệu

TIMEMART VIETNAM cam kết bán hàng chính hãng chất lượng, giá tốt nhất đến tay người tiêu dùng.

(Giao hàng tại nhà khu vực Hà Nội, Tp. Hồ Chí Minh).

 

Bạn sẽ nghĩ sao nếu chúng tôi bảo rằng điều này có thể thực hiện được mà không tốn quá nhiều công sức, thời gian hay tiền bạc?
Tập thể dục là cách hữu hiệu nhất đốt cháy lượng mỡ dư thừa dưới da và hình thành những đường nét cơ bắp khỏe đẹp.


Do đó, bạn muốn giảm cân và có được một cơ thể săn chắc, khỏe mạnh, hãy chọn một phương pháp thể dục thích hợp giảm đi nhanh chóng lớp mỡ béo trên bụng.

 

Tham khảo máy tập cơ bụng giá tốt và hiệu quả tại đây.

Tin tức
  • Một số lưu ý khi giặt chăn điện
  • Đi tìm những mẫu đồng hồ Casio mặt đen cá tính HOT nhất năm 2017
  • Chăn điện Panasonic dùng có tốt không?
  • Vì sao nên mua chăn điện vào mùa đông?
  • Chăn điện Woori Hàn Quốc đem lại sự ấm áp cho mùa đông
  • Chăn điện Everon - Xu hướng của mùa đông năm nay
  • Những nguyên tắc bất thành văn khi sử dụng đồng hồ đeo tay
  • Ngắm nhìn những chiếc đồng hồ chịu nước tốt nhât Thế Giới
  • Chăn điện Woori Hàn Quốc dùng có an toàn?
  • Mua đồng hồ Casio Edifice cũ có nên không?
Kết nối

Quảng cáo
  • Đăng kí thành công website thương mại điện tử
    Đăng kí thành công website thương mại điện tử
  • Chính sách chất lượng
    Chính sách chất lượng
  • Dành cho nhà cung cấp
    Dành cho nhà cung cấp

web statistics

Bật mí bí quyết giảm cân siêu cấp tốc chỉ trong 4 tuần

15:18:00 14/08/2013

Thay đổi cách luyện tập để giảm cân hiệu quả

 

 

Giảm cân là điều mà nhiều chị em mong muốn hiện nay có rất nhiều phương pháp giảm cân hiệu quả mà bạn có thể áp dụng. Bạn có thể lựa chọn giảm cân nhanh bằng việc luyện tập thể thao.

 

Giảm cân giúp bạn có thân hình hấp dẫn chính vì vậy mà nhiều chị em tìm đủ mọi cách để giảm cân. Chị em đang buồn phiền vì cân nặng có phần dư thừa của mình và muốn cải thiện vóc dáng. Nhưng những bài tập thể dục giảm cân tại nhà ở phòng tập thì lại quá sức. Hãy thử các phương pháp đơn giản dưới đây:

 

 

may-tap-da-nang

 

Bơi lội là phương pháp giảm cân hiệu quả

 

Bơi lội giúp bạn giảm cân nhanh:

 

Giảm béo trong 4 tuần bạn đã thử chưa? Chỉ với 45 phút bơi mỗi ngày, bạn đã tiêu tốn 600kcal. Môn thể thao này giúp vận động đồng đều toàn bộ cơ thể nên rất tốt cho việc giảm cân. Nếu không có điều kiện, bạn có thể bơi vào 3 ngày trong tuần. Thời gian bơi tốt nhất là vào buổi sáng hoặc chiều tối. Không chỉ là bài tập thể dục giảm cân, bơi lội còn thúc đẩy phát triển chiều cao và tăng cường sức khỏe.

 

 

may-tap-da-nang

 

Giảm cân nhanh bằng phương pháp đi bộ

 

Giảm cân bằng phương pháo đi bộ

 

Đây là môn thể dục giảm cân đơn giản nhất và có hiệu quả cao nhờ việc tiêu hao một lượng lớn năng lượng. Với thời gian đi bộ khoảng 30 phút, bạn sẽ đốt cháy được khoảng 600kcal. Để bài tập thể dục giảm cân này đạt được kết quả nhanh, bạn nên đi bộ mỗi ngày vào sáng sớm hoặc buổi tối. Tránh đi bộ khi vừa mới ăn no.

 

may-tap-da-nang

 

Giảm cân hiệu quả bằng phương pháp nhảy la tinh

 

Nhảy latinh giúp bạn có thân hình thon gọn

 

Đây là bài thể dục giảm cân đem lại cho bạn tinh thần vui vẻ, sáng khoái trong khi tập luyện mà vẫn đột được lượng lớn mỡ thừa. Một người học nhảy có thể tiêu hao được 500kcal trong mỗi buổi tập.

may-tap-da-nang

Giảm cân siêu cấp tốc với máy tập đa năng

 

Bạn có thể áp dụng phương pháp tập luyện với máy tập đa năng để có thân hình quyến rũ hấp dẫn chỉ sau 4 tuần luyện tập.  Bài tập thể dục giảm cân này có thể giúp bạn giải phóng 800kcal trong 1 giờ đồng hồ.

 

Ngày nay, bên cạnh vấn đề làm đẹp chống lão hóa thì làm thế nào để giảm cân nhanh là một bài toán khó với rất nhiều người, thậm chí cả những người có chỉ số cân nặng bình thường. Những đối tượng này không chỉ mong muốn giảm cân toàn thân mà còn loại bỏ hẳn mỡ thừa ở các vùng khác nhau trên cơ thể như béo bụng, mập đùi, bắp tay, vùng hông…

 

Tuy nhiên việc loại bỏ các lớp mỡ thừa cứng đầu không hề đơn giản. Nhiều người thậm chí còn áp dụng các phương pháp giảm cân phản khoa học và gây nguy hiểm cho sức khỏe trên thị trường. Vậy tại sao bạn lại không sử dụng máy tập đa năng
 

Máy tập đa năng giúp loại bỏ mỡ thừa vừa làm săn chắc cơ bắp đem lại sự thon gọn cho cơ thể. Thiết kế bên ngoài gọn nhẹ phù hợp với không gian nhỏ hẹp trong nhà. Đầu tiên bạn nên chọn mức độ thấp nhất khi bắt đầu tập để làm nóng cơ thể sau đó khi đã quen dần thì mới nâng dần lên các cấp khác.

Máy tập đa năng sẽ cung cấp cho bạn các phương pháp tập luyện toàn thân hiệu quả chủ yếu tập trung vào những bộ phận cơ thể dễ bị tích tụ lượng mỡ thừa nhất. Chỉ một vài động tác đơn giản, máy tập đa năng sẽ giúp bạn đánh tan lượng mỡ thừa xấu xí và vòng eo của bạn sẽ nhanh chóng trở nên rất chuẩn.

 

Các bạn có thể tham khảo máy tập cơ bụng giá tốt nhất, chất lượng tốt nhất, bảo hành 1 đổi 1 nếu sản phẩm gặp lỗi trong vòng 1 năm tại TIMEMART.VN

 

Sản phẩm máy tập cơ bụng hot 2014:

1, Máy tập cơ bụng AD Rocket

2, Máy tập cơ bụng AB Rocket Twister

3, Máy tập cơ bụng Six Pack Care

4, Máy tập cơ bụng Black Power

5, Máy tập bụng Fitness

 

Tham khảo thêm video máy tập cơ bụng - máy tập cơ bụng

 

Bình luận
Chưa có phản hồi