Sản phẩm bán chạy
Giới thiệu

TIMEMART VIETNAM cam kết bán hàng chính hãng chất lượng, giá tốt nhất đến tay người tiêu dùng.

(Giao hàng tại nhà khu vực Hà Nội, Tp. Hồ Chí Minh).

 

Bạn sẽ nghĩ sao nếu chúng tôi bảo rằng điều này có thể thực hiện được mà không tốn quá nhiều công sức, thời gian hay tiền bạc?
Tập thể dục là cách hữu hiệu nhất đốt cháy lượng mỡ dư thừa dưới da và hình thành những đường nét cơ bắp khỏe đẹp.


Do đó, bạn muốn giảm cân và có được một cơ thể săn chắc, khỏe mạnh, hãy chọn một phương pháp thể dục thích hợp giảm đi nhanh chóng lớp mỡ béo trên bụng.

 

Tham khảo máy tập cơ bụng giá tốt và hiệu quả tại đây.

Tin tức
  • Bí mật khai phá khi tìm kiếm chăn điện Hàn Quốc AK Systec là gì?
  • Câu hỏi thường gặp khi sử dụng đồng hồ Casio
  • Chăn điện emi hàn quốc dùng có tốt không?
  • Khám phá chăn điện hàn quốc Hanwoo
  • Chăn điện trẻ em dùng loại nào tốt?
  • Cực sốc chăn điện gây ung thư khi sử dụng
  • Chăn điện đơn hàn quốc có cấu tạo thế nào?
  • Tại sao bạn cần phải "rinh" ngay một chiếc đồng hồ MICHAEL KORS về tủ đồ của mình
  • Tìm hiểu tác hại của chăn điện gặp phải trong mùa đông?
  • Cách chọn đồng hồ hợp với mệnh của mỗi người
Kết nối

Quảng cáo
  • Đăng kí thành công website thương mại điện tử
    Đăng kí thành công website thương mại điện tử
  • Chính sách chất lượng
    Chính sách chất lượng
  • Dành cho nhà cung cấp
    Dành cho nhà cung cấp

web statistics

5 tuyệt chiêu giảm béo siêu cấp tốc chỉ trong vòng 1 tháng

11:06:00 12/08/2013

Những phương pháp giảm béo hiệu quả nhất

 

Chị em luôn mơ ước mình có một thân hình hấp dẫn đầy quyến rũ tuy nhiên điều này lại không hề đơn giản. Những phương pháp giảm béo nào mới có hiệu quả đây?

 

Giảm béo luôn là mục tiêu hàng đầu của nhiều chị em quá khổ hiện nay tuy nhiên dù đã áp dụng nhiều phương pháp nhưng nếu không khoa học thì sẽ không giúp giảm béo hiệu quả được. Vậy cách giảm béo như thế nào để giúp bạn có thân hình hấp dẫn

 

may-tap-co-bung

 

Phương pháp nào giúp bạn giảm béo hiệu quả?

 

Bí quyết 1. Bỏ rượu, bia giúp bạn giảm béo hiệu quả

 

Một ly rượu vang hoặc bia thường chứa khoảng 100 calo. Nếu tiêu thụ 100 calo mỗi ngày bạn có thể tăng lên vài kg. Điều này không tốt chút nào vì vây để giảm béo hiệu quả hãy từ bỏ rượu , bia nhé. 

 

may-tap-co-bung

 

Bỏ thuốc lá giúp bạn giảm béo hiệu quả

 

Bí quyết 2. Cắt giảm khẩu phần ăn nhiều calo

 

Bạn cần có thực đơn giảm cân hiệu quả. Điều đầu tiên bạn nên chú ý đó là bạn nên ăn ít tinh bột như: bánh mì, cơm hoặc mì ống. Hãy ăn nhiều rau, ngũ cốc nguyên hạt vì chúng thường chứa nhiều chất xơcũng sẽ giúp bạn cảm thấy no lâu hơn.  Vì vậy để giảm béo hiệu quả bạn nên cắt giảm  khẩu phần ăn nhiều calo từ tinh bột.

 

may-tap-co-bung

 

Bạn nên lựa chọn thực phẩm giảm béo hợp lý

 

 

Bí quyết 3. Một xuất  salad mỗi ngày cho bữa trưa


Một xuất salad lớn với vô số các loại rau giàu chất xơ, với một chút protein nạc: thịt gà, cá hồi nướng hay đậu phụ sẽ giúp bạn giảm béo hiệu quả. Nghiên cứu cho thấy rằng cả chất xơ và protein đều rất tốt cho những người muốn giảm béo. Hơn nữa đây cũng là loại thức ăn rất tuyệt vời và bạn hoàn toàn có thể ăn ngon miệng với nó.

 

may-tap-co-bung

Bạn nên cân nhắc khi lựa chọn thực phẩm

 

Bí quyết 4. Nên có bữa ăn nhẹ cách bữa ăn chính 3 hoặc 4 giờ

 

Khi bạn đang cắt giảm calo, điều quan trọng để đốt cháy chúng ra mà bạn không cảm thấy đói. Tôi thấy rằng có một bữa ăn nhẹ cách bữa ăn chính trong 3 hoặc 4 giờ sẽ giúp bạn giảm béo tốt. Hãy nhớ bạn nên ăn những thức ăn ít năng lượng cho bữa ăn nhẹ. Sự lựa chọn tốt là: một quả táo và một vài quả hạnh nhân hay 1 miếng thanh long. 

 

may-tap-co-bung

 

Vòng 2 tuyệt đẹp với máy tập cơ bụng

 

Bí quyết 5: Tập thể dục nhiều nhất có thể

 

Tập thể dục là điều rất cần thiết khi giảm béo. Nếu bạn có thời gian và điều kiện hãy tới phòng tập hàng ngày. Nhưng nếu bạn bận rộn có thể tập tại nhà 3 – 4 lần 1 tuần với mỗi lần từ 30 -45 phút. Tập luyện với máy tập cơ bụng sẽ giúp chị em có thân hình đầy hấp dẫn.

 

 Hướng dẫn cách giảm béo với máy tập cơ bụng:

 

Hiện nay tại Timemart đang có chương trình siêu khuyến mãi với một số dòng máy tập cơ bụng. Quý khách hàng có thể tham khảo thêm tại website chính thức của công ty.

 

Chương trình khuyến mãi vàng tháng 8 này kéo dài từ 1/8/2013 đến hết ngày 31/8/2013 quý khách hàng khi mua máy tập cơ bụng AB Twister sẽ được tặng ngay một đai massage Vibro Shape trị giá 630.000 VNĐ. Đai massage kết hợp với máy tập cơ bụng tạo lên một liệu pháp hiệu quả tối ưu cho việc giảm cân, giảm mỡ bụng, thư giãn và massage.

 

 

may-tap-co-bung

Các bạn có thể tham khảo máy tập cơ bụng giá tốt nhất, chất lượng tốt nhất, bảo hành 1 đổi 1 nếu sản phẩm gặp lỗi trong vòng 1 năm tại TIMEMART.VN

 

Sản phẩm máy tập cơ bụng hot 2014:

1, Máy tập cơ bụng AD Rocket

2, Máy tập cơ bụng AB Rocket Twister

3, Máy tập cơ bụng Six Pack Care

4, Máy tập cơ bụng Black Power

5, Máy tập bụng Fitness

 

Tham khảo thêm video máy tập cơ bụng - máy tập cơ bụng

 

Bình luận
Chưa có phản hồi