Sản phẩm bán chạy
Giới thiệu

TIMEMART VIETNAM cam kết bán hàng chính hãng chất lượng, giá tốt nhất đến tay người tiêu dùng.

(Giao hàng tại nhà khu vực Hà Nội, Tp. Hồ Chí Minh).

 

Bạn sẽ nghĩ sao nếu chúng tôi bảo rằng điều này có thể thực hiện được mà không tốn quá nhiều công sức, thời gian hay tiền bạc?
Tập thể dục là cách hữu hiệu nhất đốt cháy lượng mỡ dư thừa dưới da và hình thành những đường nét cơ bắp khỏe đẹp.


Do đó, bạn muốn giảm cân và có được một cơ thể săn chắc, khỏe mạnh, hãy chọn một phương pháp thể dục thích hợp giảm đi nhanh chóng lớp mỡ béo trên bụng.

 

Tham khảo máy tập cơ bụng giá tốt và hiệu quả tại đây.

Tin tức
  • Một số lưu ý khi giặt chăn điện
  • Đi tìm những mẫu đồng hồ Casio mặt đen cá tính HOT nhất năm 2017
  • Chăn điện Panasonic dùng có tốt không?
  • Vì sao nên mua chăn điện vào mùa đông?
  • Chăn điện Woori Hàn Quốc đem lại sự ấm áp cho mùa đông
  • Chăn điện Everon - Xu hướng của mùa đông năm nay
  • Những nguyên tắc bất thành văn khi sử dụng đồng hồ đeo tay
  • Ngắm nhìn những chiếc đồng hồ chịu nước tốt nhât Thế Giới
  • Chăn điện Woori Hàn Quốc dùng có an toàn?
  • Mua đồng hồ Casio Edifice cũ có nên không?
Kết nối

Quảng cáo
  • Đăng kí thành công website thương mại điện tử
    Đăng kí thành công website thương mại điện tử
  • Chính sách chất lượng
    Chính sách chất lượng
  • Dành cho nhà cung cấp
    Dành cho nhà cung cấp

web statistics

5 yếu tố không thể bỏ qua để chiến dịch giảm cân thành công

08:51:00 22/11/2013

  Cách giảm cân bằng ăn kiêng như thế nào hiệu quả, cách giảm cân nhanh như thế nào? Và biết bao những câu trả lời để giải đáp cho câu hỏi này nhưng một vấn đề quan trọng hàng đầu mà chị em thường dễ bỏ qua đó là những yếu tố nào cần xem trước khi giảm cân. 

 

Nhung-yeu-to-can-truoc-khi-giam-can

Ảnh: 7 yếu tố quan trọng trước giảm cân

 

 Giảm cân hiệu quả bằng ăn kiêng tốt nhất là cách giảm cân mà không ảnh hướng đến sức khỏe của bạn những nhiều cho em không hề quan tâm, nếu giảm cân không đúng cách bạn dễ bị suy nhược cơ thể, tăng hội trứng đau đầu và giảm trí nhớ đó nhé. 

 

Những yếu tố cần thiết trong giảm cân băng ăn kiêng là gì? 

 

1. Bạn thực sự cần giảm cân: Đây là câu hỏi mà bạn xem xét khi bắt đầu lên kế hoạch giảm cân. Bởi vì nhiều chị em luôn bị ám ảnh bởi cân nặng khi mà thân hình của họ đang rất đẹp và cân đối. Vì thế mà họ vẫn sử dụng thực đơn giảm cân quá đà chỉ để giảm được vài kg.Trường hợp này thực sự không tốt cho sức khỏe thậm chí tâm lý của bạn. Bạn nên nhớ giảm cân khác với chuyện tập luyện thể thao tăng cường sức khỏe, cách tập luyện thể thao thì rất tốt đối với mọi đối tượng. 

 

2. Những thay đổi nội tiết tố khi giảm cân: 

Khi giảm cân, các giác quan cũng như bộ phận cơ thể thường rơi vào căng thẳng vì năng lượng nạp vào không đủ. Để tránh trường hợp mệt mỏi và không bị chết đói, bạn hãy chia nhỏ bữa ăn ra thành nhiều lần trong ngày. Nên nhớ giảm cân không phải là nhịn, hãy ăn uống một cách khoa học nó sẽ giúp bạn không bị rơi vào trạng thái mệt mỏi.

 

yeu-to-can-thiet-cho-giam-can

Ảnh: Những yếu tố cần thiết để giảm cân hiệu quả 

 

3. Tiểu sử dị ứng các thành tố gì của thực phẩm không? 

Nhiều người sẵn sàng bỏ tiền ra mua thực phẩm giảm cân như quảng cáo mà không nghĩ đến việc bị dị ứng. Nếu không cẩn thân, dị ứng thực phẩm sẽ phản tác dụng làm bạn tăng cân

 

4.  Tính lượng calo tối thiểu cần cho cơ thể của bạn: 

Nhiều người cho rằng giảm cân đồng nghĩ với việc cắt giảm lượng calo nạp vòa cơ thể hàng ngày, chỉ rơi vào khoảng 500-600 calo/ngày. Thực chất điều này không có khoa học. Bạn phải cung cấp đủ chất để cơ thể tự đốt cháy mỡ thừa ngay bên trong. Kết hợp với chế độ tập luyện, bạn sẽ giảm cân.

Cach-tinh-luong-calo-khi-nap-vao-co-the

Ảnh: Cách tính lượng calo để giảm cân hiệu quả

 

5. Thời gian thực hiên như thế nào?

Giảm cân cần thời gian chứ đừng thúc đẩy nó trong một thời gian ngắn, như thế không tốt. Ăn uống lành mạnh, từ bỏ rượu bia, thức ăn nhanh và tập thể dục đều đặn nó sẽ giúp bạn thon gọn mà không ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe.

 

 Giải pháp giảm cân nào mang lại hiệu quả cao nhất không ảnh hưởng đến sức khỏe? 

 

 Tập thể dục mỗi ngày để giúp cơ thể bạn dẻo dai, khỏe mạnh và giảm cân hiệu quả. Không cần nhiều chỉ cần từ 10 đến 15 phút mỗi ngày sẽ giúp bạn giảm cân hiệu quả. Nếu chưa có thói quen tập luyện thì bạn hãy tập ít một bắt đầu từ hôm nay để nhanh chóng có được thân hình gợi cảm nhất. 

 

 Ngoài ra, đơn giản và có cảm hứng hơn bạn có thể lựa chọn cách giảm cân hiệu quả cùng với máy tập cơ bụng fitness như thế cách giảm cân sẽ nhanh chóng và hiệu quả hơn rất nhiều. Hiện nay, máy tập cơ bụng fitness đang là dòng máy tập cơ bụng tốt nhất và bán chạy số 1 thế giới. 

 

 

may-tap-co-bung

 

Ảnh: Máy tập cơ bụng Fitness chính hãng mang gọn nhẹ dễ sử dụng

 

  Máy tập cơ bụng fitness chính hãng là sản phẩm tiến tiến theo công nghệ quốc tế giúp người béo phì dễ dàng tập luyện và giảm cân hiệu quả chỉ với các động tác tập bụng đơn giản mà chỉ người tập mới cảm nhận được. Máy tập cơ bụng FITNESS chính là sự lựa chọn thông minh của người tiêu dùng. 

 

CÔNG TY TNHH XUẤT NHẬP KHẨU TIMEMART

Nhà cung cấp máy tập cơ bụng uy tín hàng đầu Việt Nam

 

Trụ sở Hà Nội: Số 26/97  Nguyễn  Chí Thanh -  TP. Hà Nội.

Trụ sở HCM:   Số 1196 Cách Mạng Tháng 8 – TP.HCM.

Điện thoại :      0466.72.77.72     –     0838.11.00.44

Hotline 24/7:    09.0497.0497 ***** 01676.22.44.66

Website: timemart.vn

Bình luận
Chưa có phản hồi