Sản phẩm bán chạy
Giới thiệu

TIMEMART VIETNAM cam kết bán hàng chính hãng chất lượng, giá tốt nhất đến tay người tiêu dùng.

(Giao hàng tại nhà khu vực Hà Nội, Tp. Hồ Chí Minh).

 

Bạn sẽ nghĩ sao nếu chúng tôi bảo rằng điều này có thể thực hiện được mà không tốn quá nhiều công sức, thời gian hay tiền bạc?
Tập thể dục là cách hữu hiệu nhất đốt cháy lượng mỡ dư thừa dưới da và hình thành những đường nét cơ bắp khỏe đẹp.


Do đó, bạn muốn giảm cân và có được một cơ thể săn chắc, khỏe mạnh, hãy chọn một phương pháp thể dục thích hợp giảm đi nhanh chóng lớp mỡ béo trên bụng.

 

Tham khảo máy tập cơ bụng giá tốt và hiệu quả tại đây.

Tin tức
  • Làm thế nào để chăm sóc tốt đồng hồ cho bạn
  • Tổng hợp nguyên do và cách xử lý kim giây đồng hồ không chạy
  • Cách đeo đồng hồ ấn tượng nhất
  • Hướng dẫn cách tháo chốt và mở khóa đồng hồ Casio chính hãng
  • Bí quyết vệ sinh đồng hồ dây da Omega hiệu quả nhất bạn cần biết
  • Giải đáp những thắc mắc liên quan đến đồng hồ trẻ em Mobifone (phần 3)
  • Đo huyết áp kế trẻ em thế nào mới đúng?
  • Độ tuổi nào phù hợp để mua đồng hồ định vị GPS cho trẻ
  • Hướng dẫn cài đặt và sử dụng đồng hồ định vị trẻ em Q50
  • SỰ THẬT VỀ ĐỒNG HỒ TRẺ EM DÂY DA KEZZI KHIẾN BẠN BÀNG HOÀNG
Kết nối

Quảng cáo
  • Đăng kí thành công website thương mại điện tử
    Đăng kí thành công website thương mại điện tử
  • Chính sách chất lượng
    Chính sách chất lượng
  • Dành cho nhà cung cấp
    Dành cho nhà cung cấp

web statistics

Massage bụng là cách tốt nhất để giảm mỡ bụng

16:43:00 25/06/2014

Để giảm lượng mỡ thừa vùng bụng là một việc làm lâu dài và cần có sự kiên trì. Việc tập thể dục, thay đổi khẩu phần ăn, thay đổi thói quen sinh hoạt…đòi hỏi bạn cần phải thực hiện nghiêm túc nhất. Theo một vài nghiên cứu cho thấy việc kết hợp các biện pháp giảm cân, giảm mỡ bụng cùng với việc massaqge bụng đem đến bạn hiệu quả tối ưu nhất.

 

•    Công dụng kỳ diệu của đai massage bụng

•    Để giảm mỡ bụng nhanh chóng

•    Nên massage bụng vào buổi chiều

•    Đai massage cho vòng hai săn chắc

 

Massage là gì?

 

Trong tiếng Hy Lạp, nghĩa của từ massage là xoa bóp. Y học phương Đông cũng quan niệm rằng trong cơ thể con người có một dòng khí di chuyển liên tục thông qua các huyệt đạo giúp duy trì sinh lực. Khi dòng khí này bị tắc nghẽn thì cơ thể sẽ suy yếu và vì thế cần phải đả thông kinh mạch để lưu thông khí huyết, khơi lại nguồn năng lượng trong cơ thể.

 

Trên thế giới có rất nhiều kiểu massage, kiểu Nhật, kiểu Hàn Quốc, kiểu Trung Quốc và Việt Nam cũng có những kiểu massage rất riêng. Nhờ vào massage, bàn tay tác động vào các cơ trong cơ thể và giúp lưu thông máu. Nhiều nơi áp dụng sự kết hợp phương pháp massage bằng tay kết hợp bấm huyệt và châm cứu để quá trình massage có tá dụng lớn nhất có thể.

 

 

 

may-massageĐai massage VIBROACTION  – Với hiệu quả làm thon nhỏ các bộ phận bụng, vai, hông, mông, đùi, chân, cánh tay giúp bạn giảm đi lượng mỡ dư thừa và làm săn chắc các nhóm cơ một cách hiệu quả nhất.

 

Đai Massage Vibroaction có những chức năng

- Làm phẳng bụng thon eo để tạo vòng hai săn chắc, thon gọn tuyệt vời.
- Nâng mông cao săn chắc và quyến rũ
- Giúp đùi và bắp chân săn chắc, thon gọn rất lý tưởng
- Giúp giảm mỡ cơ bụng, hông, mông, đùi thật sự hiệu quả.
- Bạn cũng có thể tận dụng đai massage Vibroaction làm dụng cụ massage toàn thân rất tuyệt vời.

 

Cũng  có thể giữ trên đùi hoặc chân, công nghệ lực rung (Mát xa) tạo ra các rung động tác động sâu lên từng nhóm cơ chủ định: Cơ bụng, hông, mông, đùi, cơ cánh tay…. giúp bạn giảm đi lượng mỡ dư thừa và làm săn chắc các nhóm cơ một cách hiệu quả nhất.

 

Đai massage VIBRO SHAPE rất dể sữ dụng, chỉ cần cấp điện và nhấn công tắc, đệm sẽ bắt đầu rung tác động vào cơ thể không gay tiếng ồn, không ảnh hưởng người xung quanh.

 

Thông tin liên hệ:

 

CÔNG TY  TNHH  XUẤT NHẬP KHẨU TIMEMART

"UY TÍN để phát triển"    

Trụ sở : Số 50 Nguyễn Ngọc Nại - TP. Hà Nội
Tel:(84-04) 6672 7772 | Hotline: 01676.22.44.66|
Chi nhánh TP. HCM : 1196 Cách Mạng Tháng 8|
Tel: (84-0) 838.11.00.44 | Hotline : 090. ​282.6566​|
http:www.Timemart.vn | www.Timemart.com.vn 

 

 

Massage ở Việt Nam được gọi là phương pháp vật lý trị liệu (hay dân dã hơn đó là Tẩm quất). Với các động tác đấm, vỗ, băm, véo, giật trên cơ thể giúp các cơ bị co cứng trở nên mềm hơn. Kích thích vào các huyệt đạo giúp lưu thông khí huyết. Đặc biệt hơn còn có phương pháp cạo gió, giác hơi độc đáo giúp cơ thể đánh tan mệt mỏi, giúp bạn khoẻ khoắn và tỉnh táo hơn so với trước khi được massage.


Tại sao Massage lại có tác dụng giảm cân?


Massage có tác dụng giảm cân vì cũng giống như khi luyện tập thể dục, các cơ hoạt động để đốt cháy calo thì trong massage, dưới tác động tư bàn tay các cơ trong cơ thể bạn cũng sẽ được hoạt động và cũng có thể tự đốt cháy calo. Hiện nay, các dịch vụ massage giảm béo không chỉ sử dụng tay đơn thuần để tác động lên cơ thể mà còn sử dụng các phương pháp khác như châm cứu, bấm huyệt để tăng hiệu quả của quá trình massage.


Massage kết hợp với châm cứu và bấm huyệt khiến máu trong cơ thể bạn lưu thông tốt hơn. Quá trình lọc và bài tiết chất thải diễn ra nhanh hơn Việc sử dụng kem hay dầu massage còn giúp làm nóng vùng da cần tác động lên và tăng tốc quá trình đốt cháy năng lượng của cơ thể. Làm giảm đi lượng mỡ thừa và từ đó giúp ta giảm béo.

 

may-massage

 

 

Massage như thế nào?


Bạn có thể tự thực hành massage tại nhà cho vòng 2 và vòng 3 thon gọn hơn như sau. Thoa đều dầu massage lên vùng bụng và hai bên hông. Dùng hai ngón cái ấn và di chuyển từ rốn tới hông giúp kích thích các huyệt đạo chuẩn bị cho quá trình massage. Sau đó lấy rốn làm tâm, xoa bụng theo hình xoắn ốc từ trong ra ngoài theo chiều kim đồng hồ và ngược lại mỗi chu kỳ khoảng 20 – 30 lần. Tuy nhiên cần kiểm soát được lực của bàn tay đối với cơ thể. Động tác massage này cũng có tác dụng tốt trong việc giảm đau bụng kinh. Sau đó nằm ngửa xuống và dùng hai nắm tay tác động lực nhẹ vào vùng eo sau, hai bên xương sống. Thực hiện nhẹ nhàng để tránh việc làm tổn thương vùng da này. Quá trình đốt cháy mỡ và tăng cường tuần hoàn máu sẽ giúp bạn thấy thoải mái hơn trong giai đoạn này. Để kết thúc, bạn dùng hai ngón cái ấn nhẹ vào vùng giữa rốn và hông chỗ nhô ra của xương chậu để giúp cơ thể thư giãn. Nên thực hiện các động tác nhẹ nhàng và chậm rãi. Mỗi bài massage nên kéo dài từ 15 đến 20 phút để cơ thể có thể từ từ đốt cháy mỡ thừa.


Bài massage thứ hai đơn giản hơn với động tác xoa tay lên bụng và vùng hông theo hình tròn, thực hiện 5 lần rồi đổi lên vùng thắt lưng. Sau đó dùng 2 bàn tay đặt lên vùng ngực, di chuyển tay dần dần xuống dưới rốn theo hình zic zac. Động tác này giúp đốt cháy và phân huỷ chất béo, kích thích việc thoát nước và ức chế quá trình tích tụ năng lượng trở lại.


Các bạn cũng có thể sử dụng những chiếc máy massage được bán trên thị trường để đỡ tốn công sức mà cũng cho hiệu quả tương tự. Những chiếc đai massage quấn quanh bụng, mông hay đùi với nhiều chế độ rung khác nhau sẽ tác động sâu tới lớp cơ và đốt cháy lớp mỡ dưới da. Bạn sẽ có một thân hình như ý chỉ với 10 – 15 phút mỗi ngày.


 Hoặc tìm tới các spa dể trải nghiệm những phương pháp massage chuyên nghiêp. Áp dụng nhiều kiểu massage khác nhau như massage với tinh dầu thơm thư giãn, massage với đá cuội đun nóng…


 Với bất kỳ hình thức massage nào đều đỏi hỏi bạn phải thực sự thư giãn và trong không gian yên tĩnh thì massage mới phát huy được hết tác dụng của nó.

  

Bình luận
Chưa có phản hồi